Ginnastica

Corso di PILATES 2017-2018

La Polisportiva organizza anche quest'anno, dal 3 Ottobre 2017 il corso di PILATES per giovani, adulti e persone della terza età.

Il Pilates è una disciplina di allenamento del corpo pensata ed elaborata per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare e per aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e mente. L'attento controllo dell'istruttrice qualificata assicura una precisa esecuzione dei movimenti.

Per il corso di PILATES con le indicazioni e informazioni CLICCA IL VOLANTINO:

Corso di ginnastica dolce Zimella

Il corso di ginnastica dolce di Zimella si tiene Martedì e Giovedì dalle 9.30 alle 10.30 presso il Palazzetto di Zimella (via Castellaro, 60).

CORSO DI PILATES 2016/2017

La Polisportiva organizza dal 5 Ottobre 2016 il corso di PILATES per giovani, adulti e persone della terza età.

Il Pilates è una disciplina di allenamento del corpo pensata ed elaborata per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare e per aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e mente. L'attento controllo dell'istruttrice qualificata assicura una precisa esecuzione dei movimenti.

Il corso è organizzato dalla Polisportiva in collaborazione con il CSI di Vicenza, con il patrocinio del comune di Zimella.

 

 

 

Corsi di Ginnastica Stagione 2016/2017

  I corsi, in collaborazione con il CSI di Vicenza e il Patrocinio del Comune di Zimella,
  tenuti da istruttrici qualificate, sono finalizzati ad ottenere con l'attività fisica il rafforzamento della muscolatura, la corretta postura, il buon funzionamento del sistema cardio-circolatorio ricercando l'equilibrio
  psico-fisico per il benessere della persona.

  I corsi si svolgeranno il Martedì e il Giovedì, mattino, pomeriggio e sera secondo gli orari del volantino.
  Palestre utilizzate sono quella di Zimella (via Castellaro 60) e quella di S.Stefano (via Giovanni XXIII) delle
  scuole medie.